Musiikkihetkiä vauvan kanssa 0-3kk

Blogiin on tullut vähän pidempi tauko kuin oli alunperin tarkoitus, mutta ei suinkaan ilman hyvää syytä! Meidän suloinen pieni tyttäremme, neiti M, syntyi kesäkuun keskivaiheilla, ja siitä lähtien ovat tämän mamman ajatukset olleet lähinnä hänen hoitamisessaan. Alku on sujunut jokseenkin hyvin, suurimpia ongelmia ovat olleet vauvan nukuttaminen ja vatsakivut. Nyt M on kuitenkin asunut luonamme jo vähän yli kolme kuukautta, ja olemme ehtineet tutustua häneen ja pikku hiljaa tottua perhe-elämään ja arkeen pikkuvauvan kanssa. Ensimmäisten päivien ja viikkojen aikana ovat hauskat musiikkihetket olleet välillä rehellisesti sanottuna täysin unohduksissa univajeen ja stressin painaessa. Onneksi hyviä hetkiä on ajan kuluessa alkanut kuitenkin tulla nopeasti lisää, ja nyt onkin hyvä aika jakaa omia kokemuksiani parhaista musiikkihetkistä oman pienen vauvani kanssa ensimmäisten kolmen kuukauden ajalta! 🎵

Vauvalle laulaminen

Lauloin vauvalleni jo raskausaikana usein rauhoittaakseni häntä. Oli ihanaa huomata, että hän selvästi tunnisti heti ensimmäisinä päivinään kaksi kehtolaulua, joita olin päivittäin toistanut: Etana Elli ja Ole pieni vauvani rauhassa (ks. postaus https://musikmami.com/2021/02/08/tuutulauluja-vatsalle/). Ole pieni vauvani rauhassa -laulun toisessa säkeessä vaihdoin kuitenkin sanan “vatsassa” tilalle sanan “kehdossa”. Hän rauhoittui selvästi paremmin kuullessaan näitä kahta laulua kuin jotakin muuta. Ne ovatkin kuuluneet joka päivä iltarutiineihimme, ja välillä laulelen niitä myös päivällä nukuttaessani vauvaa. Suosittelen ehdottomasti kaikille raskaana oleville valitsemaan pari kehtolaulua ja toistamaan niitä aktiivisesti jo ennen vauvan syntymää. Vauvalle laulaminen tarkoittaa ainakin minulle ihanaa yhdessäoloa, ja samaan aikaan se on rakkaudenosoitus ja antaa turvallisuudentunnetta. Miten paljon kauniimpaa onkaan laulaa unilaulut itse sen sijaan että kuuntelisi niitä levyltä tai soittorasiasta!

Laulan usein vauvalle myös spontaanisti keksimiäni lauluja, yleensä liittyen siihen mitä juuri olemme tekemässä. Ne saattavat liittyä vaipanvaihtoon, pukemiseen, leikkimiseen tai vaikkapa siivoukseen. Nämä laulut ovat meillä lähinnä vauvan aktivointia, hauskanpitoa sekä kielen oppimista, enkä varsinaisesti käytä niitä rauhoitellakseni häntä. Laulan välillä myös tuttuja lastenlauluja ja muita melodioita. Olen monesti kuullut, että vauvan kehitykselle tärkeää on puhua hänelle paljon. Tämä pitää varmasti paikkansa ja teenkin tätä itse usein, mutta uskon kuitenkin, että laulaminen on vähintään yhtä suotuista kehityksen kannalta. Vauva varmasti tuntee olonsa turvalliseksi kuullessaan usein etenkin vanhempiensa laulu-äänen, laulaessa ääni kuulostaa nimittäin usein pehmeämmältä kuin puhuessa. Laulaessaan vanhemmatkin pysyvät ehkä paremmalla tuulella – vihaisena on vaikea laulaa!

Musiikin kuuntelu

Meillä on ollut noin toisesta kuukaudesta lähtien tapana kuunnella kerran päivässä musiikkia joko aktiivisesti tai vain leikkihetken taustalla. Aktiivisella kuuntelulla tarkoitan tässä sitä, että esimerkiksi liikutamme vauvan käsiä tai jalkoja musiikin rytmissä tai helistämme hänen kanssaan helistintä tahdissa. Välillä myös otan hänet syliin ja tanssimme yhdessä, tästä hän todella pitää! Yritämme valita musiikkia laidasta laitaan ja näin totuttaa nyt jo vauvaa eri tyyleihin. Välillä kuuntelemme lastenlauluja, välillä klassista musiikkia, joskus poppia, mitä milloinkin.

Klassisista voisin suositella esimerkiksi tätä Mozartin Divertimentoa, joka on kevyttä ja mukavaa kuunneltavaa! Sen kolme osaa kestävät yhteensä vain noin 12 minuuttia, joten vaihtelua on tarpeeksi pienellekin kuulijalle. Ainakin meidän M nauraa innokkaasti, kun otan hänet syliin ja astelen tai tanssahtelen tämän tahtiin!

Musikaaliset leikit ja leikkikalut

Musikaalisten leikkien kanssa olen aloittanut vähitellen noin 1,5-2 kuukauden kohdalla. Tätä ennen vauva ei ainakaan oman kokemukseni mukaan ymmärrä leikeistä vielä paljoakaan, vaan suurin osa hereilläoloajasta menee syömiseen, hoitotoimenpiteisiin ja ainakin meillä vatsakipujen vuoksi itkemiseen. Kun hyväntuulisuus alkoi lisääntyä ja ajat hereillä pitenivät, alkoivat leikitkin maistua. Lempileikkimme on tähän mennessä “Metrolla mummolaan”, joka löytyy Vauvan vaaka– kirjasta, ja jota voi hyvin leikkiä hyvinkin pienen vauvan kanssa lattialla. Samasta kirjasta löytyvä Höpsöt pöksyt -loru (tai räppilaulu) on pelastanut monta hankalaa vaipanvaihtohetkeä. Suosittelen kaikille vauvojen kanssa leikkiville ottamaan tämän kirjan haltuun! Selkeä suosikki on myös tämä pieni kansanloru:

Vauva M alkoi kiinnostua erilaisista äänistä huomattavasti entistä enemmän viikon 9 tai 10 tienoilla. Tästä lähtien olemme viettäneet helistimien, vinkulelujen, kellojen ja rapinaäänten kanssa monia hauskoja leikkihetkiä. Kun M vielä pari viikkoa myöhemmin oppi tarttumaan leluihin itse, aukeni myös varsinkin helistimien kanssa aivan uusi maailma. Hän oli niin hellyyttävän iloinen pystyessään itse heiluttamaan helistintään! Pienen vauvan kanssa helistimissä, kuten muissakin leluissa, on aivan ehdottomasti plussaa se, että niistä on helppo pitää kiinni, ja että ne ovat mahdollisimman värikkäitä.

Odotan jo itse innolla seuraavien kuukausien musiikkihetkiä, palaan päivittämään niistä myöhemmin! 💕

Mikä laulukirja vauvalle?

Hankintalista uutta pientä perheenjäsentä varten on etenkin ensimmäistä lasta odottavilla pitkä, ja ainakin itselläni meinasi jo mennä pää pyörälle vaunujen, potkupukujen ja vaipanvaihtotarvikkeiden keskellä. Onneksi netistä löytyi paljon (jos ei jopa liikaa) vinkkejä ja checklistoja, jotka auttoivat selvittämään ajatuksiani. En kuitenkaan löytänyt paljonkaan vinkkejä siihen, mitkä laulut, laulukirjat tai CD:t sopivat nimenomaan pienille vauvoille. Ajattelinkin siksi esitellä teille pari omaa laulukirjasuosikkiani, jotka sopivat vastasyntyneidenkin kanssa käytettäviksi!

Vauvan vaaka

Lauluja ja leikkejä vauvaperheille
Soili Perkiö & Hannele Huovi, kuvittanut Kristiina Louhi, kustantaja Tammi

Jokaisen pienen lapsen vanhemman pitäisi ehdottomasti omistaa tämä kirja! Vauvan vaaka sisältää 24 eri laulua tai lorua, joihin kaikkiin löytyy kirjasta myös mahdollinen leikki tai useampi. Sävellykset ovat erittäin kauniita, mutta silti mukaansa tempaavia ja hitaita ja nopeita lauluja löytyy sopivassa suhteessa. Nämä laulut eivät ole kaikille tuttuja kansanlauluja, vaan uudempia sävellyksiä. Ne ovat kuitenkin tarpeeksi lyhyitä vauvojen ymmärrettäväksi ja vanhemmille nopeita oppia. Jokainen laulu on yksinkertaisuudestaan huolimatta omalla tavallaan kiinnostava, eli tylsää ei pitäisi tulla! Itse käytin tätä kirjaa ahkerasti muskaria pitäessäni, ja koska ryhmässäni oli lapsia parin kuukauden vanhasta kolmevuotiaisiin, oli loistavaa, että kirjassa esitellään usein samaan lauluun useampi leikkiohje eri ikäisiä varten (esimerkiksi leikki alustalla/sylileikki/hyppimisleikki). Tämä kirja voi siis hyvin säilyä käytössä useamman vuoden ajan lauluja ja leikkejä sopivin väliajoin vaihdellen. Kirjasta löytyy sekä kova- että pehmeäkantinen (kuvassa) versio.

Kirjan lauluista on tehty samanniminen CD-levy (Vauvan vaaka, kustantaja Tammi), jota myös ehdottomasti suosittelen. Laulut on sovitettu levylle ammattimaisesti, ja kuulostavat hyvältä myös muusikon korvaan. Levyllä käytetyt soittimet ovat mielenkiintoisia ja vaihtuvat laulusta toiseen, mutta äänimaailma on kuitenkin tarpeeksi pehmeä pienen vauvan korville. CD voi myös helpottaa vanhempien elämää, sillä sitä kuunnellessa laulut oppii ihan huomaamatta!

Vauvojen laulut

Marja Hongisto-Åberg & Elina Viitala-Pulkkinen, kuvittanut Kristiina Louhi, kustantaja Lasten Keskus Oy

Tämän kirjan olen perinyt omalta äidiltäni, ja se tuo ehdottomasti muistoja mieleen! Monissa perheissä onkin vanhoja lastenlaulutraditioita, ja jos mahdollista, kannattaa ehdottomasti kysyä omilta vanhemmilta, muistavatko he mitä ovat aikanaan laulaneet kanssasi. Ehkäpä heiltä jopa löytyisi jostain vielä vanha laulukirja, jota voisit käyttää myös oman vauvasi kanssa?

Tämä kirja on ihana kokoelma tunnetuista lastenlauluista (Jänis istui maassa, Hämä-hämä-häkki, Pienet sammakot…). Kirjan 52:n laulun joukosta löytyy sopivia lauluja pienille vauvoille, mutta myös muutaman vuoden ikäisille lapsille. Leikkiohjeet on kirjoitettu hyvin ja helppolukuisesti, ja niissä on usein annettu vaihtoehtoja eri ikäisille lapsille. Tämä kirja ei kuitenkaan ole enää aivan uusi, ja kirjan laulut on äänitetty aikanaan kasetille! En tiedä, voiko tätä kasettia enää edes ostaa, mutta useimmat kirjan laulut ovat melodialtaan niin tuttuja, että se ei ole välttämätön hankinta myöskään vanhemmille, jotka eivät osaa lukea nuotteja.

Vauvojen laulut- kokoelmaa ei löydy enää ihan joka kirjakaupasta, mutta ainakin kirjastoissa se näyttää olevan edelleen hyvin saatavilla. Jos ette saa käsiinne tätä kirjaa, mutta kaipaatte kokoelmaa tutuista lastenlauluista, kokeilisin sen sijaan tätä modernimpaa laulukokoelmaa:

Ekat laulut ja lorut
Saara Soikkeli, kuvitus Ninka Reittu, kustantaja F-Kustannus

Toivelistallani

Vauvakulta
Eve Alho, kuvittanut Leena Lumme, kustantaja WSOY

Vauvakulta-kirja on omalla toivelistallani! Olen kuullut siitä paljon hyvää, ja myös kaikki lukemani arvostelut ovat positiivisia. Kirjassa on jopa 75 eri laulua: sekä vanhoja tuttuja (Tuiki tuiki tähtönen, Pieni ankanpoikanen…), että myös monia ainakin itselleni tuntemattomampia lauluja. Kunhan saan tämän kirjan käsiini (tänne Sveitsiin asti), kirjoitan teille tarkemmin kokemuksiani sen parissa!

---

Lastenlaulukirjoja löytyy vaikka millä mitalla, mutta monet niistä on suunnattu pääasiassa leikki-ikäisille lapsille. Vauvoillekin löytyy kuitenkin onneksi hyvää materiaalia, kuten yllä mainitut kirjat. Vaatteiden ja lelujen ohella ovat kirjat kauniita lahjoja pienille vauvoille ja tuoreille vanhemmille. Tämän postauksen laulukirjat sopivatkin hyvin myös lahjaksi, josta niiden pieni vastaanottaja voi iloita vielä pitkän aikaa!

Onko teillä lisää vinkkejä siihen, mitkä laulukirjat tai CD:t sopivat pienten vauvojen kanssa käytettäväksi? Voitte mielellänne jakaa omia kokemuksianne kommentteihin! 🙂

Tuutulauluja vatsalle

On tunnettu tosiasia, että lapsi kuulee jo kohdussa. Itse huomasin raskauden puolivälin tienoilla, että vauva reagoi varsinkin yllättäviin koviin ääniin potkulla, mutta rauhoittuu tämän jälkeen puhuessani hänelle hiljaa. Vauva oli muutenkin koko raskauden ajan erittäin aktiivinen, ehdin jo huolestua nukkuukko tyyppi koskaan! Lääkärin mielestä ei kuitenkaan syytä huoleen. Mutta vaikka potkut kuinka hellyyttäviä ovatkin, kaipasin rehellisesti sanoen todella usein pientä lepotaukoa! Yritin rauhoitella vauvaa juttelemalla hänelle, liikkumalla eri tavoin, silittelemällä vatsaa ja tietysti musiikin avulla joko laulamalla hänelle tai kuuntelemalla rauhallista musiikkia. Parhaiten on toiminut se, kun laulan itse ja keinun laulun tahdissa hitaasti puolelta toiselle.

kuva raskausviikolta 25 🙂

Lempilaulujani tähän tarkoitukseen on muutama:

Kaikkein eniten laulan lapselleni tätä “Hush, little baby” -laulun (trad.) muunnosta, johon olen itse keksinyt sanat suomeksi. Mielestäni tässä laulussa on kaunis melodia, ja erittäin rauhoittava vaikutus. Ei mikään ihme, että siitä on tullut niin suosittu maailmanlaajuisesti!

Ole pieni vauvani rauhassa,
turvallista on vatsassa.
Silmät kiinni ja nukkumaan,
äiti on luonasi aina vaan.

Toinen usein laulamani laulu on tämä yksinkertaisuudessaan niin rauhoittava suomalainen lastenlaulu Etana-Elli (trad.)

Etana-Elli,
kannolla kelli,
katseli kuuta mut
aatteli kaikkea muuta.

Kolmas suomalainen tunnettu laulu, jota mielelläni laulan, on Oravan pesä (sävel P.J. Hannikainen, sanat I. Hellen). Parasta tässä laulussa on mielestäni sen rytmillinen keinuvuus ja kaunis sävelkulku.

Kas kuusen latvassa oksien alla
on pesä pienoinen oravalla.
Sen poikaset siinä ne leikkiä lyö,
ja pikku hampahin siementä syö.

Näiden lisäksi meillä on suosiossa on J. Brahmsin tunnettu kehtolaulu, jonka melodia on kauneimpia tuntemiani. Koska mieheni äidinkieli on saksa, jota myös puhumme kotikielenä, olemme laulaneet tätä laulua alkuperäiskielellä saksaksi. Lauluun löytyy kuitenkin myös suomenkieliset, Aukusti Simojoen tekemät sanat.

Tutkimukset osoittavat, että vauvat pystyvät syntymänsä jälkeen tunnistamaan lauluja, joita he ovat kuulleet raskauden aikana. Välillä laulelen myös omasta päästä matkalla keksien, mutta usein yritän pysytellä näissä kehtolauluissa, jotta ne tulisivat lapselle tutuksi. Lapselle voi toki myös soittaa musiikkia levyltä, mutta äidin äänellä on erityisen rauhoittava vaikutus. Eikä ihme, koska äidin äänen vauva voi aistia myös kehonsa kautta. En malta odottaa näkeväni, rauhoittuuko vauva samoja lauluja kuullessaan myös ensimmäisinä kuukausinaan!

Koska pienet vauvat kaipaavat paljon turvaa, rutiineja ja toistoa, pätee myös kehtolaulujen kohdalla “less is more” -periaate. Eli muutama laulu riittää, ja mitä yksinkertaisempia, sitä parempi. Miten monta eri säkeistöä, tai miten monilla eri sanoilla samaa laulua lauletaan on enemmänkin vanhempien tylsistymisestä kiinni. Itse olen esimerkiksi Oravan pesä- laulussa pysytellyt vain ensimmäisessä säkeistössä. Tylsää ei pääse tulemaan rajatun materiaalin kanssa, jos sitä osaa käyttää luovasti. Samaa lyhyttä laulua voi kerrata monin eri tavoin, esimerkiksi muuttamalla tempoa (hitaasti vai nopeasti) tai dynamiikkaa (hiljaa vai kovaa). Pieni vauva kaipaa toistoa ja tuttuutta, eikä varmasti pahastu saman laulun loputtomastakaan kertaamisesta!

Mitkä on teidän tai lapsenne lempikehtolaulu? Lauloitteko lapselle jo sikiöaikana?